Акклиматизация в горах. Как помочь организму быстрее адаптироваться в условиях высокогорья
Акклиматизация в горах – один из видов адаптации организма человека к экстремальным условиям. В целом акклиматизация – приспособление растительных и животных организмов и человека к новым или изменившимся географическим — преимущественно климатическим — условиям существования. При резкой смене климатической зоны, например, при перелёте из зимы в лето, наш организм подвергается огромному стрессу. Происходит процесс акклиматизации или…